女人吃天麻的好处(天麻的功效与作用)

【天麻】

女人吃天麻的好处(天麻的功效与作用)

天麻味甘,性平;归肝经。质地湿润多汁液,能够滋养血液,对于因为血虚肝风内动引发的头痛、眩晕有治疗作用,它还能祛风止痛,用于治疗癫痫,小儿惊风、破伤风。经常感觉头重不舒服还有肾虚,记忆力减退的症状都可以试试。

可以在炖鱼汤、烧肉的时候把加一些天麻,既增加的美味,又发挥了它的功效及作用。

【功效与作用】

1、平肝息风

女人吃天麻的好处(天麻的功效与作用)

天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动引发的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。天麻可以有平肝护肝的作用,能缓解头晕头痛,而且还有治疗血虚的功效。

2、祛风止痛

女人吃天麻的好处(天麻的功效与作用)

用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。

3、防治心血管疾病

天麻能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量。不仅有提高血流量的作用,还可以有效地预防心血管疾病的发生。

女人吃天麻的好处(天麻的功效与作用)

4、降血压

天麻可以合理地治疗高血压,长期服用可以起到强壮筋骨、维护腰膝及其平肝益气的功效。

【服用禁忌】

女人吃天麻的好处(天麻的功效与作用)

1、阴虚血虚患者或者津液少的人不能食用天麻。

2、天麻不宜合久煎,但是天麻素又需要加热才能吸收,所以建议炖汤还是煮食新鲜天麻的时候,不要时间太久。

3、服用天麻的时候,如果出现了恶心,呕吐,胸闷,气短,头晕,皮肤瘙痒等症状就需要立刻停止。

4、天麻和御风草不能一起吃,会导致结石。

5、天麻性虽不燥,毕竟风剂,若血虚无风,火炎头痛、口干便闭者,不可妄用。

【天麻药膳】

天麻蒸鸡蛋

女人吃天麻的好处(天麻的功效与作用)

材料:鸡蛋、天麻粉

制作:天麻粉6克,鸡蛋1个。需要把鸡蛋的一头戳开一个小孔,把天麻粉灌进去,然后再用浸湿的白纸把鸡蛋上的小孔粘住,小孔朝上放入蒸笼,蒸熟后就可以去壳食用鸡蛋了。

天麻焖鸡块

女人吃天麻的好处(天麻的功效与作用)

材料:母鸡一只,天麻,葱和姜,调料适量,水发冬菇。

做法:把鸡切成小块去掉骨头,过一下油,再把天麻洗干净切成片,装进碗里,放上笼蒸,蒸10分钟这样取出。用过过鸡肉的油煸炒葱、姜,然后加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖四十分钟,之后加入天麻片,再盖上锅盖焖5分钟,勾芡,淋上鸡油。

版权声明:shaoai886 发表于 2021-09-19 8:03:50。
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